pro tools 有輸入訊號 但無法錄音/garage band無輸入訊號

[jjj951_cm]

如題，我用的是AVID Fast Track Solo 中附贈的pro tools express
今天在嘗試使用的時候，畫面明明已經有顯示輸入訊號，錄出來的區段卻是空白沒有東西的
（有顯示有錄音）
已經把畫面截圖在副檔

另一個小問題是，在音軌那個地方旁邊的一些小箭頭（點開有選單的那種）那邊，我點開箭頭，選單都不會一次顯示，必須要把游標滑過去他才會顯示，
請問這樣是出了什麼問題嗎？

接法 電吉他>效果器> Fast Track Solo> Mac (el capitan)

同樣的接法，改開garageband時卻又連訊號都吃不到，輸入已經改成Fast Track Solo了，請問有什麼辦法可以解決？
（之前用POD XT -Live時也常常會收不到訊號）

小弟是剛開始接觸錄音的新手，求前輩指教，謝謝！